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Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für alle, die mehr über Ernährung erfahren wollen, die ihre eigene Ernährung analysieren und verbessern und dieses Wissen auch bei anderen anwenden möchten.

Zielgruppe

  • Alle sportlich Begeisterten, die mehr über die Basics der Ernährung und aktuelle Diättrends erfahren wollen.
  • Interessierte, die ihre Ernährung analysieren und verbessern möchten.
  • Coaches, die dieses Wissen auch an KundInnen fundiert weitergeben wollen.

Inhalt

  • Die Basics der Ernährungswissenschaft werden dir nähergebracht
  • Aktuelle Diättrends werden aufgegriffen und analysiert
  • Gemeinsame Kocheinheit im Anschluss

Voraussetzungen/Vorkenntnisse

  • Interesse an einer gesunden Ernährungsweise.
  • Den Willen, diese zu optimieren, um gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Nicole Strommer

Referentin: Nicole Strommer

Nicole Strommer weiß nicht nur durch ihre Ausbildungen und Erfahrungen als Diätologin und Sozialpädagogin wie wichtig die Ernährung im Leben eines Sportlers ist. Da sie auch selbst sportlich sehr aktiv ist, weiß sie die gesunde Küche zu schätzen.

  • Praxisorientierter Unterricht

    Dieser Lehrgang beinhaltet neben der Theorie auch Praxis.

  • Beschränkte Gruppengröße

    Dieser Lehrgang ist auf eine angenehme Gruppengröße beschränkt. So kann der beste Lernfortschritt in kurzer Zeit erreicht werden.

  • Moderne Räumlichkeiten

    Diese Lehrveranstaltung finden im modernen Tristyle Studio im neunten Bezirk und auf Trainingsstrecken in der Umgebung statt.

  • Netzwerk

    Du lernst interessante Menschen, großartige Sportler und Kollegen kennen. Du hast die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten und kannst dir Unterstützung und Praxistipps bei routinierten TrainerInnen holen.

Weitere Infos und Anmeldung

Bitte sende uns eine Nachricht und wir kontaktieren dich ehestmöglich.

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