Lauftechnik in Theorie und Praxis2024-12-04T21:22:50+01:00
1-tägiger Kurzlehrgang

Lauftechnik in Theorie und Praxis

Lauftechnik in Theorie und Praxis, Kurzlehrgang an der Tristyle Academy
  • 11.01.2025
    10–16 Uhr
  • € 199,-
  • Referentin: Elisabeth Niedereder
  • Online-Teilnahme bei Theorieteil möglich
  • Tageskurs mit Teilnahmebestätigung
  • Infotelefon: +43 664 39 13 257

Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für LäuferInnen und Laufinteressierten, die ihre eigene Technik analysieren und verbessern möchten und für Coaches, die dieses Wissen bei ihren KundInnen anwenden wollen.

Zielgruppe

  • Alle LäuferInnen und Laufinteressierten, die ihre eigene Technik analysieren und verbessern wollen.
  • Coaches, die dieses Wissen auch bei KundInnen anwenden möchten.

Inhalt

  • Theorie und Praxis der Lauftechnik
  • Die wichtigsten Übungen für eine richtige Lauftechnik
  • Videoanalyse, um Fehler effektiv zu erkennen und zu korrigieren

Voraussetzungen & Vorkenntnisse

  • Interesse am Laufsport
  • Konditionelle und gesundheitliche Fähigkeit, um zumindest 2-3 Kilometer am Stück ohne große Probleme bewältigen zu können.
  • Keine akuten Verletzungen

Referentin: Elisabeth Niedereder

Elisabeth Niedereder ist 26-fache Staatsmeisterin, ehemalige Profisportlerin, Sportwissenschaftlerin und erfahrene Trainerin. Sie ist Gründerin & Inhaberin von Tristyle und der Tristyle Academy. Durch ihre Praxiserfahrung aus über 16 Jahren Leistungssport sowie ihre akademische Ausbildung im Bereich Sportwissenschaft profitieren KursteilnehmerInnen nicht nur von ihrem umfangreichen Wissen, sondern sie gibt auch praxisnahe Erfahrungen aus dem Berufsalltag weiter.

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Anmeldung

Für den Ticketkauf wirst du in den Tristyle Shop weitergeleitet.

Mit der Begleichung der Kursgebühr ist deine Teilnahme am Lehrgang fixiert.

Alle Detailinfos (was mitzubringen ist usw.) erhältst du rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.

Kurzvorstellung Tristyle Academy

Weitere Infos

  • Die Tristyle Academy
    Besonderheiten, deine Vorteile & Galerie
  • FAQs
    Antworten auf deine Fragen zu: Voraussetzungen, Berufsmöglichkeiten, Anmeldung, Ablauf, Abschlussprüfung, Kosten, Finanzierung und Förderung

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