Sporternährung2025-06-12T11:46:59+02:00
1-tägiger Kurzlehrgang

Sporternährung

Kurzlehrgang "Sporternährung" an der Tristyle Academy
  • 15.11.2025
    10–16 Uhr
  • € 199,-
  • Referentin: Elisabeth Niedereder
  • Online-Teilnahme möglich
  • Tageskurs mit Teilnahmebestätigung
  • Infotelefon: +43 664 39 13 257

Dieser Kurzlehrgang ist konzipiert für alle, die mehr über die Grundlagen der Ernährung, insbesondere über Ernährung für SportlerInnen, erfahren wollen und dieses Wissen auch bei anderen anwenden möchten.

Zielgruppe

  • Interessierte und ernährungsbewusste Menschen
  • SportlerInnen, die wissen wollen, wie sie sich rund ums Training & Wettkampf richtig ernähren sollen
  • TrainerInnen, die dieses Wissen auch an KundInnen fundiert weitergeben wollen.

Inhalt

  • Basics der Ernährungswissenschaft
  • Analyse spezieller Ernährungsweisen
  • Optimale Versorgung in Training & Wettkampf
  • Bessere Regeneration durch richtige Ernährung
  • Nahrungsergänzungen – sinnvoll oder nicht?

Voraussetzungen & Vorkenntnisse

  • Interesse an einer gesunden Ernährungsweise.
  • Der Wille, diese zu optimieren, um gesünder und leistungsfähiger zu werden.

Referentin: Elisabeth Niedereder

Elisabeth Niedereder ist ehemalige Profisportlerin und 26fache Staatsmeisterin, Sportwissenschaftlerin (Bakk.rer.nat.), Klinische Ernährungsmedizinerin (MSc) und erfahrene Trainerin. Sie ist Gründerin & Inhaberin von Tristyle und der Tristyle Academy. Durch ihre Praxiserfahrung aus über 16 Jahren Leistungssport sowie ihre akademische Ausbildung im Bereich Sportwissenschaft und Ernährung profitieren KursteilnehmerInnen nicht nur von ihrem umfangreichen Wissen, sondern sie gibt auch praxisnahe Erfahrungen aus dem Berufsalltag weiter.

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Anmeldung

Für den Ticketkauf wirst du in den Tristyle Shop weitergeleitet.

Mit der Begleichung der Kursgebühr ist deine Teilnahme am Lehrgang fixiert.

Alle Detailinfos (was mitzubringen ist usw.) erhältst du rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.

Kurzvorstellung Tristyle Academy

Weitere Infos

  • Die Tristyle Academy
    Besonderheiten, deine Vorteile & Galerie
  • FAQs
    Antworten auf deine Fragen zu: Voraussetzungen, Berufsmöglichkeiten, Anmeldung, Ablauf, Abschlussprüfung, Kosten, Finanzierung und Förderung

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